SOBOTNIE WARSZTATY JOGI CIESZYŁY SIĘ DUŻĄ POPULARNOŚCIĄ

  W minioną sobotę odbyły się ostatnie z czterech sobotnich warsztatów jogi, które organizowane były w ramach „Aktywna Jedlina dla każdego coś dobrego”. Warsztaty prowadzone były w Hali Spacerowej w Parku Zdrojowym zarówno dla osób początkujących jak i dla zaawansowanych.

  Warsztaty cieszyły się dużą popularnością. Uczestnicy warsztatów m.in. poznali pozycje przynoszące ulgę nadwyrężonym mięśniom, dowiedzieli się jak zrelaksować umysł i ciało, natomiast bardziej zaawansowani praktykę połączyli z pracą nad oddechem. Wszyscy uczestnicy sobotnich spotkań częstowani byli smacznymi i zdrowymi przekąskami oraz aromatycznymi herbatami.